Metode Rahasia Bagaimana merawat Mata anda supaya lama di depan komputer

 KOMPAS.com - Berada di depan komputer selama berjam-jam tentunya bisa membuat mata menjadi lelah. Hal ini disebabkan oleh intensitas dan radiasi dari komputer, sehingga mata menjadi lelah dan akhirnya pusing.
Mata manusia terdiri atas tiga set sel otot. Saat kita bekerja di depan komputer sel otot ini akan bekerja lebih keras karena mata diharuskan melihat benda dalam jarak dekat. Sel otot extraocular bekerja untuk membuat mata masuk ke dalam, otot sphincter harus bekerja agar pupil mengecil, sedangkan sel otot ciliar membuat mata mengkerut agar lensa dapat memproduksi citra atau gambar objek yang dilihat dengan jelas.

Jika mata Anda mulai pedas setelah lama menatap komputer, coba lakukan langkah-langkah ini.

1. Alihkan pandangan dari komputer
Meski Anda harus bekerja terus-menerus di depan komputer, sesekali alihkan pandangan Anda ke sekitar agar mata menjadi lebih rileks. Ketika melihat objek yang jauh, otot mata akan lebih rileks akibat retina lebih mudah fokus pada objek yang dilihat. Paling tidak, lakukan hal ini lima menit untuk setiap jam.

2. Perhatikan jarak pandang ke monitor
Seperti saat menbaca buku, jaga jarak aman Anda saat menatap layar monitor. Jarak yang disarankan adalah sekitar 50-100 cm dari mata.

3. Ubah setting komputer Anda
Salah satu penyebab mata lebih cepat lelah adalah radiasi dari pencahayaan komputer yang kuat. Kurangi, atau atur ulang pencahayaan di komputer Anda, agar mata lebih nyaman untuk melihat ke komputer. Cahaya yang terlalu terang akan membuat banyak cahaya masuk ke dalam mata, sehingga mata akan cepat lelah.

4. Seringlah berkedip
Ketika berada di depan komputer, secara tak sadar mata lebih jarang berkedip, dan hal ini ternyata membuat mata lebih kering sehingga mudah lelah dan tegang. Agar mata merasa lebih rileks, jagalah frekuensi berkedip sehingga mata tidak kering, serta menurunkan rasa tegang dan lelah.
5. Mencuci mata dan muka
Cucilah mata sekaligus muka Anda dengan air dingin. Air dingin akan membantu membuat mata menjadi rileks dan kembali segar serta mengurangi ketegangan mata akibat lelah.
(Dari berbagai sumber)

Sebuah Rahasia Akhirnya Terbongkar:Bagaimana agar tikus tak bersarang di rumah

KOMPAS.com - Rumah Anda sering mendapat kunjungan dari tikus? Tak perlu malu, karena rumah Anda bukan satu-satunya yang menjadi sarang tikus. Selama ada tempat terbuka yang membuka peluang baginya masuk ke dalam rumah, dan rumah Anda menyimpan makanan, tikus pasti akan menjadi bagian dari hidup Anda sehari-hari. Keberadaan tikus di dalam rumah juga tak selalu berkaitan dengan kebersihan rumah. Jika pun tak ada makanan, ada saja yang bisa dikeratnya. Dari kabel telepon sampai daun pintu yang sudah diberi kawat kasa.

Lantas bagaimana cara mengusir mereka untuk selamanya? Joseph Garner, profesor bidang perilaku hewan di Purdue University, berbagi tips mengenai cara menangkap tikus.

1. Tikus tidak akan muncul kecuali ada undangan dari Anda. Enggak percaya? Coba ingat-ingat, apakah Anda pernah membiarkan pintu dapur atau pintu samping terbuka. Atau, membiarkan sampah makanan berserakan di dapur, atau lupa merapikan peralatan. Sebaiknya, Anda juga tidak menimbun barang-barang di bawah meja dapur (di dapur kotor). Tikus rumah menyukai tempat yang hangat untuk bersarang.

2. Tikus memilih apa yang sudah mereka makan. Jika Anda mendapati bahwa mereka mengunyah sisa makanan di tempat sampah Anda, tak usah repot menyiapkan keju untuk jebakan tikus yang Anda pasang. Siapkan saja ikan asin atau sisa perkedel.

3. Tikus adalah binatang yang membosankan. Buktinya, mereka selalu menyusuri rute yang sama berulang kali. Letakkan perangkap tikus di tempat-tempat di mana Anda pernah melihat mereka berkeliaran.

4. Tikus gemar bersarang. Anda bisa memberi umpan di perangkap dengan dental floss, karena mereka akan berpikir hal itu merupakan bahan untuk bersarang.

5. Tak perlu melepasnya. Misalnya, setelah berhasil menangkap seekor tikus, Anda melepaskannya. "Tikus itu pasti akan dimangsa oleh binatang yang lebih hebat, entah itu kucing, burung, atau bahkan tikus lainnya. Mereka itu mengambil alih wilayah binatang lain," ujar Garner. "Kalau saya sih lebih suka memasang perangkap dengan jepretan."


Sumber: Womans Day

Jamu Ajax, MU Tanpa Rooney

 Sepertinya liga champion sedang marak belakangan ini malam nanti ke dua jlup besar akan bertanding simak laganya ya.
ARENAKU.COM – Sir Alex Ferguson mengatakan striker andalannya Wayne Rooney tidak akan memperkuat United ketika menjamu Ajax Amsterdam di leg kedua Liga Europa, Kamis (23/02).
Rooney disebutkan mengalami gejala radang tenggorokan sehingga mengharuskan dirinya istirahat dalam beberapa hari.
“Rooney tidak akan bermain besok (lawan Ajax), dia mengalami radang tenggorokan, Sakit itu sudah terdeteksi sejak laga di Amsterdam pekan lalu dan beberapa hari belakangan ini, Rooney sedang berjuang untuk memulihkan kondisinya” kata Ferguson via Sky Sports.
Namun Ferguson berharap striker andalannya itu bisa kembali dimainkan ketika United tandang ke markas Norwich dua hari kemudian.
Ferguson menambahkan kemungkinan dirinya tetap memasukkan nama pemain muda Paul Pogba walau kemungkinan itu tetap tergantung kondisi dari pemain lain seperti, Nani, Javier Hernandez, Tom Cleverley, Smalling, Jones.[Oa].

Lalu mana yang anda jagokan ?

Tahukah Anda Khasiat Minyak Zaitun ?

Minyak Zaitun memang sejak dahulu sudah sangat dikenal akan khasiatnya  ,lalu Tahukah Anda Khasiat Minyak Zaitun ?,its oke langsung saja ada lima manfaat yang saya sebutkan disini dan mungkin masih ada lagi manfaat-manfaat lainnya .tapi biat ga terlalu panjang cukup lima aja ya he..he.. lalu apa dong gan manfaat atau khasiatnya .
1. Lulur
Campurkan garam, gula dan minyak zaitun dan gunakan sebagai lulur. Manfaat yang akan didapat, disamping akan mengelupas sel-sel kulit mati, kulit lebih lembut dan lembab.
2. Perawatan rambut
Minyak zaitun memiliki manfaat untuk melembabkan rambut kering dan benar2 disarankan bagi yang punya rambut tebal untuk melembutkan rambut yang kaku. Caranya, tambahkan minyak zaitun dengan handuk hangat dan biarkan selama 20 menit, lalu cuci bersih. Dan khasia akan langsung terlihat
3. Masker wajah
Minyak zaitun memiliki manfaat dan khasiat sebagai masker anti penuaan. Usapkan minyak zaitun pada wajah tetapi tetap hindari area mata. Setelah satu menit, hapus dengan air hangat.
4. Perawatan tangan dan kuku
Khasiat yang lain adalah usapkan minyak zaitun pada tangan dan kuku membuat kuku lebih sehat.
5. Melembutkan kulit
Gunakan minyak zaitun di kaki untuk menhasilkan manfaat sebagai berikut melembutkan dan menghaluskan kulit sebelum tidur. Pakai kaos kaki agar zaitun meresap sempurna. Pemakaian rutin menjadikan kaki halus dan lembut.
Ternyata banyak sekali ya tips kecantikan yang memanfaatkan khasiat luar biasa dari minyak zaitun. Entah apalagi manfaat yang bisa diambil dari minyak ini. 


Demikian artikel dari tema Tahukah Anda Khasiat Minyak Zaitun ?semoga ada manfaatnya

Apakah Teknologi Komputer Bermanfaat ?

Oke sahabat bloger yang kucintai ini adalah artikel pertamaku lewat blogspot he.. he..,jadi kalau ada kekurangan mohon maaf ya.pada postinganpertama kali ini saya akan sedikit membahas peranan dari sebuah tekhnologi komputer ,saya menggambil judul dengan tema Apakah Teknologi Komputer Bermanfaat ?Komputer pada masa ini sudah menjadi bagian sehari-hari tidak bisa dipisahkan bung. Jika hari gini anda tidak bisa menggunakan komputer ya ampun anda sama saja “buta huruf”. Lalu manfaat komputer ini untuk apa aja sih mari kita bahas bersama.

Manfaatnya sebenarnya sama saja dengan manfaat teknologi lainnya yaitu mempermudah pekerjaan manusia.

Beberapa dari ribuan manfaat komputer (termasuk internet) ini :
Jika dulu ngetik pakai mesin ketik nggak bisa diedit sekarang bisa.
Dapat mengedit bahakan memberikan efek gambar sesuka hati.
Dapat menyimpan dan bajakan kesukaan
Dulu jika ngirim surat bisa berhari-hari. Pakai email bisa hanya dalam hitungan milidetik.
Dapat melakukan pekerjaan administrasi yang jauh lebih mudah dan efisien
dsb

Tapi apakah benar hal-hal diatas dari manfaat teknologi ini. Sebenarnya nggak juga. Komputer dibuat dulu berdasarkan :

komputer dapat melakukan pekerjaan berulang-ulang tanpa lelah dan cepat.

Satu-satunya kelebihan komputer dibanding manusia ya sebenarnya cuma itu , mereka dapat melakukan pekerjaan berulang-ulang tanpa lelah. Mereka mampu melakukan perhitungan yang cepat juga karena dapat melakukannya berulang-ulang.

Walau begitu apakah manfaat komputer benar-benar menyelesaikan seluruh permasalahan kerja manusia. Oh ya tentu, mereka memang menyelesaikan masalah manusia. Namun disisi lain mereka juga membuat masalah yang baru. contohnya berikut :
Orang zaman dahulu tidak mempunyai masalah mengupdate antivirus komputer.
Orang zaman dahulu nggak harus belajar MS word, Ms excel, cara mengoperasikan windows, belajar pemograman dsb.
Orang zaman dahulu juga nggak harus mikir mengupdate driver mereka setiap saat.
Orang zaman dahulu juga tidak pernah terganggu oleh aktivitas SPAM.
orang zaman dahulu tidak akan bingung untuk mengganti hardware yang compability dengan software terbaru.
dsb

Jadi sebenarnya saat muncul teknologi baru. Memang benar mereka memberikan manfaat menyelesaikan masalah manusia. Tapi pasti disisi lain muncul masalah yang diakibatkannya. Contoh lainnya yang paling gampang adalah teknologi kendaraan bermotor, memang benar mereka membuat transportasi jauh lebih mudah. Efeknya ya tentu saja Pemanasan Global.
 
Referensi : http://blogbintang.com
 
Itulah Artikel saya yang berjudul Apakah Teknologi Komputer Bermanfaat ?semoga ada manfaatnya ya :-)